Csütörtöktől (10.20) kezdődően a téli edzésrend szerint lesznek a technikai edzések, azaz:
Kisebbek: 18:00-19:00 Általános Iskola tornaterme
Nagyobbak: 19:00-20:00 Általános iskola sátorral fedett rekortán pálya (FIGYELEM, itt nincs fűtés, aláöltözet kötelező!)
(A technikai edzés résztvevőit illető változásról a kiküldött emailből tájékozódhattok!)
A pálya megóvása érdekében a holnapi edzések az alábbi helyen és rendben kerülnek megtartásra:
16:00-17:00 kapus edzések (Általános iskola, sátorban)
16:00-17:00 U7 (Általános iskola, sátorban)
17:00-18:00 U9 (Általános Iskola tornaterme)
18:00-19:00 U11 (Általános Iskola tornaterme)
19:00-20:00 U12-U14-U16 (Általános iskola, sátorban)
FIGYELEM! Ez csak a holnapi edzésre vonatkozik! A füves pálya állapotának függvényében, a hét többi edzésének időpontja és helyszíne a későbbiekben kerül kihirdetésre!
Kedves Szülők! Kedves Szimpatizánsok!
Egyesületünk életének nélkülözhetetlen eleme a pályázatok írása, támogatási összegek kérése/gyüjtése. Ennek egyik fő alkotója minden évben a TAO pályázat, aminek köszönhetően tudjuk fizetni edzőinket, karban tartani sportfelszereléseinket, vagy éppen finanszírozni sportolóink versenyeztetését. Ebben nyújthat segítséget számunkra az alábbi kezdeményezés, de ehhez elengedhetetlenül szükséges mindenki közreműködése, az alábbi linken kiválasztva és támogatva egyesületünket. Kérlek osszátok meg ismerőseitekkel is ezt a bejegyzést, kérve az Ő támogatásukat is!
Itt kell kattintani a “Nagykovácsi USE” felírat megnyitását követően a “támogatom” gombra:
Őszi edzésrend
(Érvényes: 2016. szeptember 5-től)
Hétfő
Kapusedzés I. 15:15 – 16:15
Kapusedzés II. 16:00 – 17:00
U7 16:30 – 17:30 Füves pálya (Temető mellett)
U9 16:30 – 18:00 Füves pálya
U11 16:00 – 17:30 Füves pálya
U12 – U14 –U16 17:30 – 19:00 Füves pálya
Kedd
U16-U19 18:00 – 19:30 HSC (Bp, Szabadság u 51.)
Csütörtök
U9-U11 17:00 – 18:00 Füves pálya
U12 – U14 – U16 – U19 18:00 – 19:00 Füves pálya
(Szeptemberben kiválogató csapatedzés, ezt követően technikai* edzés a jelzett korosztályok kiválogatott tagjainak.)
*A technikai edzéseket csak azok látogathatják, akiket az edzőik javasolnak.
Péntek
U7 16:00 – 17:00 Füves pálya
U9 15:00 – 16:30 Füves pálya
U11 16:00 – 17:30 Füves pálya
U12 – U14 16:30 – 18:00 Füves pálya
U16 – U19 17:00 – 18:00 Füves pálya, játék
Hétfő
Kapus edzés (Kövesfalvi) 15:30 – 17:30 (két turnus)
U7 17:00 – 18:00 Füves pálya (Temető mellett)
U9 16:30 – 18:00 Füves pálya
U11 16:30 – 18:00 Füves pálya
U12 – U14 –U16 17:30 – 19:00 Füves pálya
Kedd
U16 18:00 – 19:30 HSC pálya (Budapest, Szabadság utca 51-57)
Csütörtök
U12 – U14 17:00 – 18:15 Füves pálya
Bozsik korosztályok
technikai edzése* 18:15 – 19:00 Füves pálya
U16, technikai edzés 18:00 – 19:00 Füves pálya
*A technikai edzéseket csak azok látogathatják, akiket az edzőik javasolnak.
Péntek
U7 16:00 – 17:00 Füves pálya
U9 16:00 – 17:30 Füves pálya
U11 16:00 – 17:30 Füves pálya
U12 – U14 16:00 – 17:30 Füves pálya
U14 – U16 17:00 – 18:00 Füves pálya, játék
Hétfő
kis kapus edzés Amerikai Iskola kis terem 18:00-19:00
nagy kapus edzés Amerikai Iskola kis terem 19:00-20:00
U7 Amerikai Iskola terem 18:00-19:00
U9 Amerikai Iskola terem 18:00-19:00
U11 Nagykovácsi Ált Isk terem 18:00-19:30
U14 Amerikai Iskola rekortán + terem 18:30-20:00 (18:30-19:00 óráig vagy fútóedzés a rekortánon, vagy gimnasztika a folyosón! (Kintre külön cipő szükséges!))
U16 Csak a 2000-2001-esek számára biztosított edzés lehetőség az U14-esekkel együtt! (Ld.fenn!)
Kedd (CSAK 2015.12.01-től, addig változatlanul mindkét csoport 18:00-kor kezd!)
U16 HSC (sátor) 18:00-19:30
U19 HSC (sátor) 19:30-21:00
Csütörtök
technikai edzés Nagykovácsi Ált Isk terem 18:00-18:45 (mindkét csoportnak)
U16 Nagykovácsi Ált Isk terem 18:30-20:00 Első negyedóra mozgáskoordináció a galérián/folyosón
Péntek
U7 Nagykovácsi Ált Isk terem 16:00-17:00
U9 Nagykovácsi Ált Isk terem 16:00-17:00
U11 Nagykovácsi Ált Isk terem 17:00-18:00
U12-U14 Nagykovácsi Ált Isk terem 18:00-19:00
U16 Nagykovácsi Ált Isk terem 18:45-20:00
Sajnos a Nagykovácsi focipálya állapota továbbra is ideiglenes megoldásra kényszerít minket. E szerint a hétfői (10.19) edzésrend a következő:
Nagykovácsi Általános Iskola tornaterme:
18:00-19:00 U7
18:00-19:30 U9
Amerikai Iskola füves pálya:
(Találkozó 17:45-kor az Amerikai Iskola kapujában)
18:00-19:30 U11
18:00-19:30 U12-U14
18:00-19:30 U16-U19
(Az időjárás miatt meleg aláöltözet, hosszúnadrág, esőkabát ajánlott!)